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Bienvenue sur OurPace

6 août 2026

Bienvenue sur OurPace. Nous avons lancé ce projet parce que nous avons constaté nous-mêmes qu'il est bien plus facile de tenir dans la durée quand on devient plus en forme à deux — avec quelqu'un qui comprend exactement ce que l'on traverse, qui cuisine les mêmes jours et qui a aussi moins de motivation les mêmes jours.

La plupart des applications sont conçues pour une seule personne qui suit seule un régime ou un plan d'entraînement. Cela fonctionne pour certains, mais pas pour les couples qui veulent avancer ensemble. C'est pourquoi nous construisons OurPace autour de deux personnes dès le départ : un rythme partagé, une progression visible pour vous deux, et un plan qui tient compte de l'objectif propre à chacun.

Sur ce blog, nous partagerons de temps en temps notre façon de voir les choses, ainsi que des articles pratiques sur le fait de bouger et de mieux manger à deux — sans astuces, sans promesses que nous ne pourrions pas tenir. Merci de nous lire.

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